今日新闻 几点睡觉“几点睡觉可以长高” 人在晚上几点钟时候处于熟睡状态?晚上睡觉人们熟睡阶段是凌晨1点到4点，是处于熟睡的最深状态。夜间11点到凌晨1点之间，人体进入深度睡眠... 中华·事事通 2024-10-27 评论(0)条 阅读14次
