今日新闻 吃什么长高“发育阶段吃什么长高” 吃什么容易长高推荐五种食物乳制品:如牛奶、酸奶、奶酪等,它们富含钙质和维生素D,这些都是骨骼发育的重要营养素。 水果和蔬菜:新鲜水果和... 中华·事事通 2024-10-25 评论(0)条 阅读13次