手淫几天一次“定期手冲好还是戒了好”

手淫有6,7年了,很纵欲过度,现在想知道多久一次不算纵欲过度,还有有没...

如果从此一个月最多做三次到不再做那个，然后隔三差五的多吃点补品 身体是会慢慢好起来的，不然的话，你这种情况相当于纵欲过度，从考虑后代的情况下来看，下一代想有良好的身体条件是不可能的。在你现在这个年龄，还是很有可能改变回来的，毕竟还很年轻。

过度纵欲后，身体需要一段时间的休息和恢复。通常情况下，三个月是一个合理的期限，但具体恢复时间还需根据个人身体状况来判断。 在恢复期间，坚持锻炼身体是非常重要的。每天早上进行至少五公里的跑步，可以帮助提高心肺功能和促进血液循环。 饮食方面也要注意营养均衡。

你好 要是手淫过度的话，积极治疗就行，需要你禁欲的，还有，性功能不好可以药物调理，你这个是手淫过度造成，还是规律生活的，积极运动， 加强营养，还有，多吃些鱼虾，猪肾，以及用些复方玄驹胶囊。

手淫多久一次好呢?

1、每个人不同。有的人性子比较淡，两三天一次，有的比较强，一天两次都可以。但是如果觉得疲惫、不舒服就应该停下，否则身体会受损。常运动，看书学习可以转移这当面注意。

2、没有关系，手淫是正常的生理发泄，控制在一个星期两次以内就是非常正常的。没有害处。

3、一周一次手淫，这在青少年阶段是可以接受的频率。毕竟，性欲望是正常的人类需求。回想起我十几岁的时候，有时甚至一天一次，可见青春期的性冲动之强烈。但重要的是，不要过于频繁。一周一到两次，对身心健康较为适宜。避免给自己带来过大的心理负担。

手淫多久一次算正常

1、没有关系，手淫是正常的生理发泄，控制在一个星期两次以内就是非常正常的。没有害处。

2、一个星期手淫一次左右属于正常的现象，一个月可以手淫四次左右，这个频次的手淫不会对身体构成危害。如果是比较频繁的手淫，有可能对身体构成危害，频繁手淫指的是一天手淫一次或者一次以上。

3、正常男性手淫以一星期以上一次为宜，您半个月一次属于正常范围，不会对身体有任何伤害，且能对身心健康起到良性的作用。建议不必担心，只要不过度就不会有问题，劳逸结合。

4、青少年有手淫现象本身是不正常的，青少年正处于青春发育期，身体生长发育旺盛对营养需求较高，过度手淫会引起精力不足严重影响身心健康，建议不要进行手淫。

5、你好，手淫的时间没有统一的判定标准.建议手淫不要过频，长期过频手淫容易引发前列腺炎，早泄，阳痿等，严重的还可引起不育.可控制在每周一到两次，切不可过频，以免影响以后的性生活甚至生育。祝你健康。

6、您好，您目前的手淫情况多为过度现象。手淫本身不是一种病，一般一个月2-3次，或偶尔一周1-2次。

男生手淫多久一次合适

岁的年轻人一周就储存满了。也就是每周一次射精，没什么问题的。保守点10天一次一点问题没有。

男生手淫多久进行一次没有明确的时间界定，一般情况下每周手淫1-2次就可以。除了频率之外，动作幅度也不应该过大，以免对男性的生殖器官造成损伤。手淫主要指的是通过模拟性活动来满足自身的性需求，如果规律的手淫，频率及幅度都不大，对身体有益，可以愉悦心情，有利于男性生殖健康。

一般百分之八十的男性都会手淫，但是一般人都很少的。过度手淫很伤身体，手淫不是病。只是正常的生理发泄的方式。别有压力，但一定不要过度了。

这种情况首先需要控制手淫频率，一周一次呢；其次在把手淫频率控制在正常范围内后慢慢调整手淫方法，手淫时刻意延长射精的时间，就会恢复持久的啦。

根据资料统计，一般一天只要不超过4到5次身体都不会有实质性损伤，你感觉腰痛其实有心理上的原因，自己在心理上要放轻松，没有什么，超过八成的人都有这样的经历，年纪大一点自己就好了。

自慰不会降低运气。一般来说，频繁的自慰会导致早泄。自慰的人内心和思想都会觉得脏，低人一等，所以有时候可能会影响气质。他们有点自卑，没有那种气质，一周不要有一次。男生经常手淫的面相 眼睛：手淫者的眼睛多带邪气、凶气、怒气，眼睛浮肿，上眼睑塌陷，睁不开，眼睛无神，眼睛变暗浑浊。

手淫对身体有害吗?一天手淫一次算频繁吗?

1、凡事都有两个对立面，好处坏处都有，手淫也不利外，好处是可以让你得到适当发泄，而且这也是发育时的正常活动；而坏处是如果过于频繁，会影响以后的婚姻生活，导致阳痿，且会影响肾功能，并且使人的记忆力减退，注意力不集中，所以只要是适当的，也不是完全反对。

2、一个星期手淫一次左右属于正常的现象，一个月可以手淫四次左右，这个频次的手淫不会对身体构成危害。如果是比较频繁的手淫，有可能对身体构成危害，频繁手淫指的是一天手淫一次或者一次以上。

3、手淫在调节性紧张方面发挥着重要作用。因此，适度的手淫实际上对健康有益。然而，手淫后出现的恐惧和焦虑感可能会造成不必要的心理负担，这才是对健康有害的因素。像任何活动一样，过度的手淫也可能对身体健康产生不利影响。性学专家强调，纠正对手淫的错误观念是性教育的重要组成部分。

4、不要对手淫有偏见，更不要有罪恶感和自卑感，因为手淫是性成熟的重要标志，如果一个成年人，无论性别，如果没有手淫，那很可能有生理或者心理问题，这是千真万确的。坚持适度手淫，百利无一害，甚至在婚后，手淫都是常规性生活的有益补充。

5、算，一般一个星期一次比较好，想戒掉手淫很困难的，控制次数就好，一个月3~4次就好。