宫颈下垂“宫颈下垂能同房吗?”

宫颈下垂怎么恢复正常

1、由于产后时间比较短，可以通过尽量卧床休息，并积极的做缩肛运动锻炼收缩盆底肌，使下垂的宫颈慢慢恢复正常。如果在产后42天仍然没有恢复，可以考虑坐盆底肌康复治疗缓解。

2、缩肛运动修复 假如女士有轻微子宫下垂，能够 根据缩肛运动来修复。这一姿势是非常简单的，要是尽可能的将肛门口往上提高就可以，大伙儿能够 在空余的情况下开展，不论是蹲着还是站着都能做。要是长期坚持不懈，便可以合理改进子宫下垂的病症。

3、宫颈下垂的情况如果想恢复正常，可以进行盆底的修复治疗，对轻微的宫颈下垂有效，通过盆底功能的锻炼、盆底的康复治疗，效果是比较明显的。建议去当地正规医院的产后康复中心进行治疗，在产后一个月就可以开始。

宫颈下坠怎么回事

宫颈下坠感会存在有很多的因素，都可以造成。例如存在盆腔里有大量积液时，炎性的积液刺激，会造成腹部，甚至宫颈会有下坠感。例如存在有宫颈肥大、宫颈糜烂时，由于炎症长时间刺激，会存在宫颈下坠感。

宫颈下坠考虑是妇科疾病、宫颈疾病引起。如果有阴道炎、宫颈炎、宫颈囊肿，还有子宫内膜炎等，会引起宫颈下坠还会引起白带异常、小肚子坠胀疼痛、腰酸、腰疼等症状。可能是宫颈下垂，是由于产后盆底肌松弛。另外可能是卵巢功能降低，会引起宫颈下垂。

如果出现下坠的感觉，往往是由于阴道局部炎症、宫颈局部炎症或者盆腔炎症所导致。还伴有相应的症状，比如阴道分泌物增多、阴道局部灼热感或者伴有阴道分泌物发黄。如果出现下坠感，也可能是因为盆腔肿瘤所引起。当盆腔肿瘤比较大下，由于重力关系也可能会导致下坠。

怀孕初期感觉宫颈有下坠感，在临床上最常见的原因是怀孕以后随着子宫增大、重量增加，韧带会出现牵扯痛，会感觉到宫颈有下坠感觉，建议适当给予休息；并且在临床上还需要排除子宫收缩所引起的下坠感，建议可以抽血检查血HCG和孕酮来综合性给予分析，了解是否是由于孕激素不足所引起子宫收缩，造成宫颈下坠感。

如果出现小腹部疼痛的症状，考虑是盆腔炎引起的，是需要去医院做B超检查一下，确诊病因以后进行对症治疗就可以的。

女性出现子宫下坠疼痛，常见于以下几种疾病：第妇科炎症引起，由于炎症感染导致盆腔炎、宫颈炎、出现盆腔积液等，就会表现为小腹下坠、疼痛不适，需要积极予以消炎治疗。

子宫轻度下垂有什么办法恢复

1、子宫存在有轻度的下垂，可以通过盆底治疗仪，包括盆底的电击治疗方式、针灸，包含凯格尔运动、肛提肌收缩来进行恢复正常的子宫形态。过多的进行生产，或者产后没有注意好休息，都会造成有子宫下垂的发生。

2、子宫下垂怎么恢复正常保守治疗子宫下垂可运用肛提肌的耻骨尾骨肌束，将子宫拖盘支撑点于*穹窿部，阻拦子宫颈降低，保持子宫颈在坐骨神经肌水准。可进行盆底康复治疗，如缩肛运动，是用盆底肌肉收缩法将*向上收缩，如同大便完收缩*一样。坚持每天做数次，可根据自身情况来定。

3、如果出现轻度子宫下垂，可以用以下方法调理：避免重体力劳动，因为重体力劳动会使腹压增加，会加重子宫下垂的症状。可以在日常生活中做提肛运动锻炼盆底肌肉，会使盆底肌的张力有所恢复，使下垂的子宫得到相应的好转。另外，也可以做盆底的康复治疗。

4、子宫下垂的解决办法： 轻度下垂：对于轻度子宫下垂，通常可以通过盆底肌肉锻炼来改善。这种锻炼可以增强盆底肌肉的支撑力，从而帮助提升子宫位置。 中度至重度下垂：对于中度至重度的子宫下垂，可能需要使用子宫托。子宫托是一种医用设备，可以支撑子宫，防止其进一步下垂。

5、并且最好避免重体力劳动。另外在日常生活中经常做提肛运动，可以有效的改善盆底的肌肉张力，使轻度下垂的子宫得到相应的恢复。子宫轻度下垂是因为分娩过程中盆底肌肉压迫时间过长，引起张力下降导致，可以做盆底的康复治疗，通过盆底的康复治疗会使子宫下垂的症状得到相应的缓解。

6、子宫下垂，运动恢复的方法有很多种：首先，可以进行休息锻炼，胸肌锻炼的动作要领是在床上跪着，大腿一定要和床面保持垂直的状态，胸部努力去贴近床面，这项动作需要坚持15分钟左右。每天进行2次锻炼，能够逐渐的让子宫归位。

产后宫颈下垂的症状

腰骶部酸痛尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解，此外，患者感下腹，阴道，会阴部下坠，也以劳累后加重。

主要是有以下症状：阴道内脱出块物。白带增多，有时呈黄脓样或血水状。使人误以为患了子宫癌而忧虑重重。溢尿及尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。下坠感及腰酸背痛，尤其腰骶深部更甚，但该处并无压痛点。

产后子宫下垂症状：最明显的症状是白带增多。有时呈黄脓样或血水状。尿频、尿急、尿痛。当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些病人必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。便秘、腹胀、大便困难。

女性轻度的产后子宫脱垂，一般自己无法辨别，而且较轻度的子宫脱垂，大多也不会引起临床一些不适症状出现。对轻度子宫脱垂，需要去医院通过B超检查、体格检查，才能够做出准确判断。 如果产后女性由于盆底肌过度松弛，可导致较为严重的子宫脱垂。

子宫下垂可以通过症状进行自我辨别，如果出现外阴坠胀感、小腹坠胀感，观察阴道口存在组织物膨出，或者洗净手后触摸阴道内存在较硬的宫颈组织，可大致判断为子宫下垂。患者最好到医院就诊，通过专业医生的判断，明确是否存在子宫下垂。

怎么检查是否子宫颈下垂

若想知道是否出现子宫下垂，可以通过身体的症状表现来进行判断：第子宫下垂患者会出现一些不适症状，比如出现尿频、尿急、小便解不干净等症状，同时还可能会出现大便不顺等问题。第部分患者会出现腰酸背疼症状，同时还有可能会出现行走困难等各种症状表现。

宫颈下垂的症状主要包括以下几点：下坠感与腰背部疼痛 宫颈下垂时，患者常自觉有下坠感，特别是站立或活动时明显。这是由于下垂的宫颈对周围组织产生的牵拉力影响。同时，这种牵拉力也会影响到腰背部肌肉，引起腰背部疼痛或不适感。

子宫下垂又叫子宫脱垂，自测子宫下垂的方法就是女性排空膀胱后取仰卧位，屏气用力向下，手指进入阴道内，进入阴道内两三厘米的距离就能触摸到宫颈口，则为一度子宫脱垂；如果是宫颈已经到达阴道口外，则为二度子宫脱垂；宫颈和全部宫体脱出阴道口外，就叫三度子宫脱垂。

到医院看妇科，做妇科的双合诊，可以看到子宫是否出现下垂，通过医生双合诊可以摸到女性宫颈以及宫体位置，来判断是否有下垂的情况，以及严重程度。更为确切的是做女性盆底三维彩超，通过盆底B超，可以明确诊断出女性子宫位置，以及是否存在脱垂。

第一般做妇科检查可以检查出，女性通过暴露外阴憋气、用力后，医生用手指观察子宫脱垂的程度就可以分辨。

子宫下垂了会引起一些不适症状，比如频尿、小便解不干净或大便不顺等，另外还容易引起腰酸、背疼等症状，一般是需要去医院进行检查，才可以确定子宫下垂的。另外如果有子宫下垂，一般在平躺时在阴道附近就能摸到子宫颈。确定子宫下垂后最好及时治疗。