蹲下膝盖疼“腿一蹲膝盖就疼”

膝盖蹲下起来疼但走路不疼痛怎么治

1、可以在关节内注射复方倍他米松注射液，减轻关节内的炎症。如果是髌骨关节无菌性炎症比较明显，可以注射在髌骨关节内，注射的时候选取膝关节伸直状态。如果注射在股骨和胫骨的关节之内，可以选择关节屈曲状态注射，都能够有效的控制关节的炎症，减轻疼痛症状。

2、年轻人蹲下和站起膝盖疼，治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗，通常有以下几种：服用消炎止疼的药物，如芬必得、扶他林；外贴消炎止疼药，如氟比洛芬膏；口服氨基葡萄糖，修复软骨，但通常氨基葡萄糖服用时间较长，用药之前需骨科大夫诊断是炎症引起，还是软骨磨损。

3、治疗方法主要是避免深蹲，减少上下楼或爬山这些动作锻炼，可以坐在椅子上或沙发上不负重进行膝关节屈伸活动，也可以仰卧练空蹬自行车动作。口服药物常用的是氨基葡萄糖钾，有促进软骨恢复的作用，也可以关节腔内注射富血小板血浆，促进软骨或半月板的恢复。

4、一般建议吃营养软骨的药，帮助软骨修复的药，像氨基葡萄糖、双醋瑞因。吃完以后很多人的症状会得到缓解，但是没有研究表明确实能修复软骨，这个不好说，只能说缓解一定的症状。如果还是很严重的话，可以关节腔注射玻璃酸钠，它是关节液的一种成分，会起到软化关节、营养软骨的作用，还有消炎的作用。

膝盖疼走路不疼蹲下疼是怎么回事

避免受压：膝盖蹲下来疼痛但走路不痛，说明膝盖软骨炎比较轻，因为在下蹲过程中，膝盖对股骨压力比较大，这种超强的压力导致软骨炎症，因此平时注意避免下蹲，避免膝盖受到巨大压力。

外伤，回忆以下是否曾经扭伤或磕碰，若有应该去医院看一下，有可能是软组织损伤了。缺钙，吃点钙尔奇D试试，这个是唯一一种医保钙制剂。受凉，每天毛巾热敷，再来点红花油什么的，并戴护膝，时时注意保暖。肾虚，但应会有合并症状，如腰痛等。可吃点补肾中药调理。

蹲下起来膝关节痛，如果上下楼梯也痛，走平路感觉不出来疼痛，要考虑一个典型的疾病——腘肌损伤。

髌韧带损伤：髌腱是髌骨向下发出至于小腿骨的肌腱，对于膝关节的稳定性和活动有重要作用。如果各种外力或锻炼不当等，造成髌韧带损伤，在下蹲时髌韧带张力严重增加，会引起剧烈疼痛。

20岁膝盖蹲下起来疼但走路不疼痛怎么回事

膝盖蹲下、起来疼痛，但是走路不疼痛，可能是由于膝关节的半月板出现了损伤、劳损而导致的。也有可能是由于髌骨软骨软化症，造成髌骨和股骨滑车的压力增大，引起了髌骨软骨的磨损，而导致的疼痛症状。

蹲下起来膝关节痛，如果上下楼梯也痛，走平路感觉不出来疼痛，要考虑一个典型的疾病——腘肌损伤。

膝关节骨性关节炎的早期，这时就会出现膝盖蹲下、起来疼，而走路时不疼。这时要进行X线的检查，进一步看是否是有骨质增生或者是有膝关节周围骨赘的形成。髌股关节炎。髌股关节炎就会出现膝盖蹲下来疼，因为在蹲下时就会出现髌骨和股骨之间的摩擦，从而导致膝盖的疼痛。是否是半月板的损伤。

避免受压：膝盖蹲下来疼痛但走路不痛，说明膝盖软骨炎比较轻，因为在下蹲过程中，膝盖对股骨压力比较大，这种超强的压力导致软骨炎症，因此平时注意避免下蹲，避免膝盖受到巨大压力。

膝盖在蹲下来之后感觉疼痛，但是在日常的走路过程中却没有疼痛感，说明有可能是由以下的两种情况产生：说明膝关节的损伤和病变并不严重，当膝关节病变较轻的时候，在站立行走的时候膝关节负重并不重，所以对于损伤部位的压迫并不重，轻微的损伤就不会导致较为明显的临床症状。

膝盖走路不疼蹲下起来疼是什么原因

1、避免受压：膝盖蹲下来疼痛但走路不痛，说明膝盖软骨炎比较轻，因为在下蹲过程中，膝盖对股骨压力比较大，这种超强的压力导致软骨炎症，因此平时注意避免下蹲，避免膝盖受到巨大压力。

2、首先，需要明确的是，即使走平路时没有问题，膝关节也可能并不健康。如果您有上述症状，应警惕可能是膝关节出现了问题。膝关节由三个小关节组成：髌骨与股骨之间的关节，以及两侧的股骨与胫骨之间的关节。上下楼梯、蹲起时膝盖疼痛，走平路却无不适，通常与这些小关节的问题有关。

3、膝关节周围骨头疼，多因为关节磨损造成的。关节像三室一厅的房间，磨损多发生在内侧，导致关节内侧狭窄。但是，也有相当一部分情况发生在中间的房间，叫髌骨关节间隙，该房间出现问题，会直接带来生活当中的几个影响：走平路的时候，膝关节没有太多的挤压和碰撞，没有问题。

4、膝盖下蹲疼，走路没事，这个情况考虑以下几个原因：第一个，半月板的变性或者是盘状半月板后角特别肥大，在下蹲的时候引起半月板后角的挤压，就会引起膝后的疼痛。

今天17岁做出蹲下动作的时候经常觉得膝盖会疼已经23年了求原因和解决...

关节炎：长期的关节压力和重复的运动可能导致关节炎，这是一种关节炎症，可能会引起疼痛和僵硬。 劳损：长时间重复的动作，如蹲起，可能导致膝盖关节的劳损，从而引起疼痛。 肌肉力量不平衡：如果大腿前后侧的肌肉力量不平衡，可能会导致膝盖关节不稳定，增加疼痛的风险。

病人出现下蹲时有膝盖疼痛的现象，可能是病人在下蹲时导致膝关节内压力增大。如果病人经常做下蹲动作会伤及膝关节内的半月板、软骨、滑膜、髌下脂肪垫等组织，病人就会产生疼痛现象。

首先是膝关节的滑膜损伤，在膝盖蹲下去的时候滑膜会受到挤压，从而造成损伤引发疼痛症状。其次，在蹲下的时候还可以导致膝关节半月板碾压，如果半月板存在退变或者损伤，会导致非常明显膝盖疼痛症状。然后，还有可能是膝关节软骨损伤或者韧带损伤导致的疼痛。

在临床上病人在做下蹲动作时，会使股四头肌群处于紧张收缩状态。如果病人经常的做下蹲动作，就容易伤及股四头肌群，在肌肉内出现了张力增大，就会影响肌肉内的正常乳酸排泄，病人会产生疼痛、肿胀等情况。另外，在病人屈曲膝关节时，也会发生软骨、滑膜、半月板、脂肪垫等组织发生摩擦。

如果出现蹲下时膝盖部位有疼痛症状，说明在进行膝关节屈伸运动的时候，出现了疼痛症状。诱发这种情况的因素有很多，常见的一些原因是因为患者膝关节内的骨骼发生了退变、增生，从而造成患者的膝关节出现骨性关节炎，从而导致关节间隙狭窄。

蹲下后膝盖会痛，有以下几种原因：第骨性关节炎：膝关节骨性关节炎的患者可以有蹲下时膝盖明显的疼痛，特别是对于膝关节的软骨损伤，或继发半月板后角损伤的病人，会出现明显的蹲下时膝盖的疼痛。