半月板一度损伤“半月板一度损伤可以跳舞吗”

膝盖月牙板受损怎么办

如果损伤比较严重，疼痛和肿胀的症状比较明显，并且出现关节活动受限，要将膝关节利用调节支具或者石膏进行固定，时间大概为3周，固定的期间一定要积极锻炼小腿和大腿肌肉以防止出现肌肉萎缩。

对于急性期的半月板损伤，需要抽液并解除交锁，然后使用石膏固定4周，同时进行股四头肌锻炼，防止肌肉萎缩。慢性期若非手术治疗无效，应及时手术切除损伤，术后进行康复训练，如直腿抬高运动，以保持关节功能。

半月板边缘损伤（1-2度）者，可治愈；治疗可用保和堂滑膜炎膏外敷，1-2疗程可康复，破裂者不能治愈，只能手术，年龄在45岁以上，有明显关节炎者，对手术应慎重考虑.症状：受伤时，自觉膝内有撕裂感，随之关节疼痛、肿胀、活动受限，走路跛行。⒈疼痛：病人主拆疼痛的位置与半月板受伤的部位有重要关系。

别担心。先保守治疗一下，比如抽取积液，服用消炎药，都很重要。如果有条件可以做理疗如超短波也可以针灸推拿治疗。做中药外敷效果也不错，综合治疗要比单一治疗效果好。但如果这些治疗没有效果的话，可以做有限手术，如用关节镜把碎的半月板取出来等，这样的手术损伤小恢复的快。祝楼主早日康复。

问题分析：你好，这个考虑是有关节滑膜炎或是韧带拉伤等可能，意见建议：建议应注意休息，暂时避免剧烈的活动，做些热敷，按摩，理疗，针灸，痛点封闭，内服外用消炎止痛，舒筋通络的药物等治疗观察，注意关节保暖，平时可配带护膝。

运动导致膝盖半月板损伤怎么办？其实膝盖半月板是由两个月牙形的纤维软骨构成的、横断面呈三角形，外厚内薄的组织。如果运动不当的话，会导致受伤，这也是常见的运动伤害之一。膝盖半月板损伤治疗可以采取保守的方法缓解疼痛，如果疼痛最后不能缓解的话，建议采取手术治疗。

膝关节半月板损伤怎么办

如果半月半仅为轻微疼痛，没有绞索或者弹响可以先保守治疗，进行关节腔内玻璃酸钠注射，可以进行膝关节适当的休息，锻炼肌肉的力量来进行保守治疗。如果半月板损伤为三级损伤，出现半月板严重的疼痛，同时出现绞索或者弹响，这时要进行手术治疗，在关节镜下探查如果能够缝合，就需要进行半月板缝合。

如果病人的半月板损伤是一度的损伤，也就是出现半月板部位的损伤、水肿，而未出现撕裂、断裂的情况，可以适当的限制膝关节部的屈伸和负重的活动，并且行膝关节部位的热敷，同时应用活血化瘀药物和软骨营养药物治疗即可，一般两周左右，症状就会恢复。

半月板三度损伤也就是半月板撕裂，常常需要手术治疗。随技术的发展，目前半月板撕裂可以用关节镜微创进行手术，如果是年轻人为新鲜的急性损伤，根据手术探查的结果可以进行半月板缝合，可以使半月板能够恢复完整性，从而恢复半月板的功能，使膝关节的功能能够保留。

轻度膝关节半月板损伤，如果损伤比较接近关节囊缘，大多数情况下通过充分休息，半月板是可以愈合的，就是要避免任何形式的负重运动，避免跑步，要尽量的减少行走，同时可以带护膝，或者是膝关节的活动性支具，一般需要佩戴1-2个月，半月板往往会愈合。

膝关节半月板损伤的治疗，一般根据损伤的严重程度不同，而采取保守治疗或者手术治疗的方式。其中对于膝关节半月板轻度损伤的患者，或者临床症状较轻的患者，一般可以采取如下的保守治疗措施。

造成半月板撕裂，此时便需要进行手术治疗。手术方法是微创性的膝关节镜手术，通过膝关节前侧小切口，引入关节镜，观察半月板损伤的部位及程度。根据损伤部位，部分半月板损伤通过缝合方法进行修复，部分通过半月板修整，还有部分撕裂较明显的患者，要进行半月板的部分切除，去除撕裂的半月板，损伤情况便消失。

半月板损伤怎么办

建议：口服消炎镇痛药期间，切记不能喝酒。卧床静养在半月板韧带受伤的初始时期时卧床静养很重要，半月板韧带受伤本来就是长期活动和运动导致，为了避免半月板韧带损伤的病理改变逐渐加重，我们应该尽量减少关节的过多活动。建议：如果条件允许，要绝对卧床休息，同时患侧部位要做固定。

如果半月半仅为轻微疼痛，没有绞索或者弹响可以先保守治疗，进行关节腔内玻璃酸钠注射，可以进行膝关节适当的休息，锻炼肌肉的力量来进行保守治疗。如果半月板损伤为三级损伤，出现半月板严重的疼痛，同时出现绞索或者弹响，这时要进行手术治疗，在关节镜下探查如果能够缝合，就需要进行半月板缝合。

急性半月板损伤或损伤早期，需停止活动、冰敷、加压包扎、抬高患肢。若关节严重积血肿胀可抽出部分液体或积血，用弹力绷带加压包扎2-3周，佩戴支具固定。核磁共振检查可明确损伤程度Ⅰ度损伤 核磁表现为团片状信号，是半月板轻度退变。此时一般没有症状，则不需要治疗。