泡面嘌呤高吗“泡面嘌呤高吗尿酸高吗”

尿酸高能吃泡面吗?

尿酸高的人不能吃泡面。因为泡面属于嘌呤含量高的食物，泡面里面的调味品很多是浓的肉汤或者海鲜制成的，这些食物均属于高嘌呤的食物，吃了泡面之后容易引起血尿酸的升高，会加重痛风的病情。痛风的患者应该避免吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏，各类的海鲜和豆类的制品。

在沸水中浸泡。只吃面条，但绝对不喝汤。...无症状的高尿酸患者和缓解期的患者可以吃少量的方便面，但对于急性高尿酸患者，不能吃方便面，以免刺激病情。通心粉的嘌呤值为15MGMG/100g，脂肪含量低，钾含量高，不会增加消化系统的负担，还可以改善贫血，提高免疫力，适合大多数人食用。

问题分析：你好，尿酸高的人不能吃嘌呤含量高的食物，泡面中嘌呤含量并不高，是可以吃的，但个人建议还是不要吃，因为太油腻，对健康不利。意见建议：尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱造成的，平时要注意，嘌呤含量高的食物是不能吃的。

尿酸高,可以吃泡面和面包,饼干吗?

1、富含酵母的食品：如面包、蛋糕、饼干等酵母制品会增加尿酸的产生，应尽量避免食用。 酸性水果：某些酸性水果如柑橘类水果（橙子、柠檬等）和葡萄柚，虽然本身不含嘌呤，但被认为会促进尿酸的生成。

2、对于尿酸高的患者来说，选择健康的零食还要兼顾营养和口感。低糖的面包、饼干等零食可以作为选择，但要注意避免过多摄入糖分。同时，一些新型的零食如健康食品——健康蔬菜脆片也适合尿酸高的患者食用。这类零食既满足了口腹之欲，又能补充身体所需的营养。

3、尿酸高患者可吃的低嘌呤食物 （1）主食类：米（大米、玉米、小米、糯米等）、麦（大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

4、尿酸高对食物选择，平时多食蔬菜、水果和鲜奶、米麦类等，这些食物不仅嘌呤含量比较低，而且所含的蛋白质、淀粉等也比较充足，所以很适合尿酸高的患者。

痛风可以吃方便面吗

方便面嘌呤高吗 方便面含嘌呤不高，但方便面的调料包含嘌呤较高。方便面是由淀粉、小麦粉等碳水化合物所组成，大概每100g面饼中的嘌呤含量约为25mg，所以方便面是低嘌呤的食物。

痛风患者一般可以食用方便面，但不能喝方便面汤。方便面本身主要成分是面粉，面粉为一种低嘌呤食物，痛风患者可以食用，但方便面汤中含有大量调味品，甚至是肉汤和海鲜汤浓缩而成，汤内嘌呤含量较高，属于高嘌呤类食物，痛风患者不建议食用。

方便面是高嘌呤食物，其嘌呤含量为150mg/100g。而且大部分的方便面都是油炸加工过的，脂肪含量普遍在20%以上，会增加痛风患者患上高血脂的风险，所以痛风患者要少吃。但是，辣椒粉、胡椒粉等辣味调料的刺激性比较强，易导致自主神经兴奋，从而诱发痛风。因此，痛风患者最好要少吃或不吃刺激性调味料。

其实并非如此，为了避免尿酸升高或者诱发痛风急性发作，刘医生的建议是少吃或避免吃。

痛风能吃方便面吗?

方便面嘌呤高吗 方便面含嘌呤不高，但方便面的调料包含嘌呤较高。方便面是由淀粉、小麦粉等碳水化合物所组成，大概每100g面饼中的嘌呤含量约为25mg，所以方便面是低嘌呤的食物。

痛风患者可以少量吃一些方便面，方便面的主要成分是淀粉，所以不会加重患者病情，因此适当的少吃也可以。但方便面大多都是一种油炸的食品，而且也不含有什么营养成分，所以说病人也尽量要少吃方便面。痛风是一种代谢性的疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高，从而引起的一组疾病。

方便面虽然面块里的嘌呤含量较低，但是调料包里通常含大量的油脂，嘌呤含量较高，因此痛风的患者尽量不要食用方便面。痛风患者若想食用面食，应以凉拌面、素面汤等低嘌呤饮食为主，不建议食用红烧牛肉面、海鲜汤面等高嘌呤饮食。痛风患者在关节炎症和尿酸反复增高的情况下，应该严格控制饮食。