腿痛怎么办“乳酸堆积腿痛怎么办”

走路走的腿痛怎么办

如果存在有骨性关节炎，可以引起病人出现腿痛。对于这样的病人，早期可以拄拐进行下地活动，尽量减少负重，以休息为主，避免受凉，局部进行热敷或者烫洗；可以关节腔内注射玻璃酸钠或者口服非甾体消炎镇痛药物，以及营养软骨的药物治疗，常用的布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖。

对局部进行冰敷 前三天可以使用冰块对疼痛部位冰敷，然后再使用热水袋热敷，能达到消肿以及舒缓疼痛的功效，同时也能促进炎症因子的吸收。另外患者应该多注意休息，不能让身体过度劳累，让腿部的肌肉以及神经得到一定的放松，期间不能做剧烈运动。

问题分析： 走路多了会腿痛，可能会由于滑膜炎的疾病以及缺钙、劳损的情况引起的了。 意见建议： 往往是可以选择补钙和采用按摩、理疗的治疗的。其次建议平时的保养。避免过度疲劳了。如果是关节部位，可能是慢性滑膜炎。建议做拍片检查。

- 避免日常生活中的弯腰动作，并且在下蹲时保持腰部挺直。- 适当补钙以防止骨质疏松，并通过晒太阳帮助钙质吸收。 另外，腿痛也可能由血虚、血寒、寒湿、风湿、湿热流注、阴虚阳虚、肾虚风袭等因素引起。如果没有外伤史，建议看中医进行辨证论治。 左腿酸麻也有可能是缺钙或着凉引起的。

病情分析： 您的情况有可能是腰椎疾病的表现。 指导意见： 可考虑检查一下腰椎CT，来明确诊断指导治疗。可考虑请中医大夫看看，选用中药如六味地黄汤来调治一下。

腿疼2年不见好怎么办

这些情况下一般采取制动休息、支持对症治疗来进行缓解，包括注意局部的保暖、避免日常的过度运动，同时可以外用一些扶他林乳胶剂或者云南白药气雾剂来进行外用药物的治疗。物理治疗也可以缓解局部的疼痛症状，包括烤电、频谱照射、热敷等。

你好， 老年女性，腿疼，原因很多，需要明确病因后再治疗。可以见于下肢骨关节炎、血栓形成、静脉曲张、静脉炎、腰椎间盘突出引起的下肢神经压迫等。

完全治愈还是很难的，如果出现了腿肿，腿疼，瘙痒的情况还是尽早手术治疗吧，以免后期更加严重。

腿疼和膝盖疼是两个症状，这两个症状引起的疾病有很多，但是通常的治疗主要用以下方法：减少活动、步行；其次进行一些补钙的治疗，比如说多晒晒太阳，用这种方法来增加钙质。

说的有些笼统了，没描述清楚疼痛的具体部位和感觉，治疗方法不管用必定是诊断出了问题，正所谓辨证论治，推拿足六经后热敷试试看，调理疾病可不是什么方法都用上就一定好用的，该用什么方法、不能用什么方法、什么时候该用什么方法是在理论指导下才可以临床的。

小孩生长期腿疼怎么办

1、运动过度：如果孩子参加了过多的运动或活动，可能会导致肌肉疲劳和酸痛。这种情况下，让孩子休息一下，并适当减少运动量即可。营养不良：缺乏足够的维生素D、钙等营养素也可能导致腿部疼痛。建议给孩子提供均衡的饮食，包括富含这些营养素的食物。

2、第一，转移注意力。在孩子半夜出现腿痛的时候，应该想办法转移孩子的注意力，可以给孩子讲故事，或者陪孩子玩玩具或者做游戏，通过这些做法来吸引孩子，从而转移疼痛的注意力。让孩子忽略疼痛有着不错的作用。第二，热敷或者是按摩。

3、运动过度：如果孩子进行过量的运动或长时间站立、行走等活动，也可能导致腿部疼痛。这种情况下，可以适当减少运动量或休息一段时间。营养不良：缺乏足够的钙、维生素D等营养素也可能导致腿部疼痛。建议给孩子提供均衡的饮食，增加富含这些营养素的食物摄入量。

4、生长痛的疼痛范围，主要集中在孩子的膝盖或者小腿前侧，所以，当家长发现孩子总是抱怨自己腿疼，而且经过医院的一系列检查后，如果发现一切正常，那么多半是由生长痛导致的。 通常孩子出现生长痛，会有以下这几种表现，平时家长们可以通过这些表现进行判断，看看自家孩子是否出现了生长痛。

5、~9小孩腿疼怎么办 “生长痛”属于肌肉疼痛，出现“生长痛”现象是一般不需要特殊治疗。在疼痛发作时为孩子进行局部热敷、按摩，减轻疼痛程度，使孩子的心理有安全感。让宝宝忽略疼痛可以转移宝宝的注意力。爸爸妈妈可以和讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等其他方法来吸引宝宝的注意力。

6、找到原因。孩子身体是在不断的发育的，随着年龄的增长，孩子每天的活动量也越来越多，一到晚上睡觉的时候，就会觉得腿疼，可能是骨骼在生长，如果长时间拉长，就会拉着肌肉。若肌肉适应不过来，过度的拉扯就会导致腿部出现疼痛。这种情况是正常生长的过程，家长也不要太过担心。补充营养。