柠檬百香果蜜“柠檬百香果蜜酿怎么做”

柠檬百香果蜂蜜可以保存多久

柠檬百香果蜂蜜在常温下保存时，一般可以保存一个星期。若是放入冰箱冷藏室内保存，通常可以保存一个月左右。如果是直接冲水饮用，建议冲泡的饮品当天饮用完，以免因为滋生细菌而出现变质的现象。

柠檬蜂蜜百香果腌制后，放入冰箱贮存，一般在低温环境下是可以存放一个月左右的时间的，如果品尝到有些酸味的话，可能就变质了，不可以再食用。如果不放冰箱，一个星期内就要食用完毕。

自制百香果柠檬蜂蜜保质期自制百香果柠檬蜂蜜如果放置在冰箱冷藏储存，一般可以保存半个月至一个月左右，如果在常温下储存，一般可以保存一周左右，制作好的百香果柠檬蜂蜜通常需要腌制2至3天，建议一周内饮用完，以免变质。

如果百香果腌蜂蜜的话，放在冰箱里可以保存一周到一个月左右，当然为了新鲜，最好是尽快吃完最好，当然还要看制作时里面有没有多余的水分，水越少保存时间越久，如果不放冰箱的话最多放一个星期。蜂蜜柠檬百香果如何储存 保存方法如下：将腌制好的蜂蜜柠檬百香果用保鲜袋密封包裹。

若放在常温下一般能保存一周左右的时间，而放冰箱冷藏保存一般可以放1个月左右。虽然将百香果柠檬蜂蜜放入冰箱冷藏能有效延长食品的保质期，但随着保存时间的增加，柠檬蜂蜜百香果的营养物质也会不断流失，最好尽早食用完会比较好。

个月。气温较高的夏季，在常温中保存，可以放一周左右，冬季则可以保存10～15天，若将柠檬百香果蜂蜜放到冰箱冷藏，大约可以放一个月。柠檬百香果蜂蜜中含有多种营养物质，能润肠通便、美容养颜。

柠檬百香果蜂蜜茶的功效与作用

1、百香果柠檬蜜是一种比较受欢迎的饮料，它的主要功效和作用包括： 改善消化：百香果和柠檬都含有大量的维生素C和抗氧化物质，可以帮助促进消化，缓解胃肠不适，促进食欲。 镇静助眠：百香果含有镇静成分，可以促进神经系统的松弛，减少压力和焦虑，帮助入睡。

2、润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。

3、百香果、柠檬都是富含有机酸的水果，能刺激胃酸的分泌，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水有促进消化的作用，另外还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等症状。

4、百香果柠檬蜂蜜水功效：润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。百香果柠檬蜂蜜水的做法：先冲泡一杯柠檬水待用。

百香果柠檬蜜做法

1、百香果柠檬蜜的做法： 准备材料：百香果、柠檬、蜂蜜、水。 将百香果切开，取出果肉备用。 将柠檬切片备用。 将适量的水倒入锅中，加入百香果和柠檬片，煮沸后转小火煮10分钟。 关火后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。 将煮好的百香果柠檬蜜倒入杯中，即可享用。

2、食材：百香果、柠檬、蜂蜜。做法步骤：柠檬用盐搓去表面蜡质，用清水洗干净擦干。柠檬切片去籽。百香果切好。罐内，倒入一层蜂蜜，铺一层柠檬，在放一层百香果，一层一层放，最后倒入蜂蜜封顶，放入冰箱冷藏3天，取出放入杯中加凉白开即可食用。

3、材料：百香果、柠檬、蜂蜜。做法：将柠檬放入盐水中浸泡一会，切薄片去核，沥干水分。百香果切开，挖出备用。准备一个罐子，先倒入一层蜂蜜，量要多一点，最好可以有一层，然后再铺一层柠檬，再加入蜂蜜，淹没柠檬后加入一层百香果，再加一层蜂蜜，以这样的顺序一直铺到瓶顶，然后密封。

4、首先准备好要用到的所有食材。小贴士：柠檬两个，百香果四个，蜂蜜20克，黄冰糖500克。然后将柠檬用盐搓洗干净。接着将洗干净的柠檬切成薄片。然后把柠檬中的籽去掉。接着在锅中用一层柠檬一层冰糖的方式铺好。然后用中小火炖三个小时。

柠檬百香果蜂蜜茶功效

改善消化：百香果和柠檬都含有大量的维生素C和抗氧化物质，可以帮助促进消化，缓解胃肠不适，促进食欲。 镇静助眠：百香果含有镇静成分，可以促进神经系统的松弛，减少压力和焦虑，帮助入睡。 提高免疫力：百香果和柠檬都富含维生素C，可以促进免疫系统的正常运作，提高机体的免疫力。

百香果、柠檬都是富含有机酸的水果，能刺激胃酸的分泌，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水有促进消化的作用，另外还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等症状。

润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。

百香果柠檬蜂蜜水功效：润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。百香果柠檬蜂蜜水的做法：先冲泡一杯柠檬水待用。

柠檬百香果蜂蜜具有一定的减肥效果。虽然蜂蜜的热量比较高，但是我们一般都不会直接去吃蜂蜜，都会将蜂蜜进行稀释后再食用的，稀释后的蜂蜜热量就没有那么高了，而且蜂蜜与百香果一起泡水喝，还会起到一定的润肠作用，帮助食物在体内的消化吸收，将食物残渣排出。

怎么做柠檬百香果蜜?

做法：百香果用刀切开，取出黄色的果肉；把柠檬用盐擦洗外面，切薄片；切好柠檬和百香果肉一起放到容器，放一匙蜂蜜；再加适量的凉开水，搅拌圴勺，放冰箱两个小时；要喝时再加水，加多少可以先试一下口感，喜欢浓点水就少放点。

首先准备好要用到的所有食材。小贴士：柠檬两个，百香果四个，蜂蜜20克，黄冰糖500克。然后将柠檬用盐搓洗干净。接着将洗干净的柠檬切成薄片。然后把柠檬中的籽去掉。接着在锅中用一层柠檬一层冰糖的方式铺好。然后用中小火炖三个小时。

食材：百香果6个，柠檬2个，蜂蜜60克，温开水600毫升。我们先将百香果洗干净，切开将果肉放到碗里面备用。将洗干净的柠檬用小刀切成片状，放到盘子里面备用。百香果肉和柠檬片都准备好后，将蜂蜜用勺子盛到容器里面。将温开水倒水容器里面时再用筷子搅拌均匀。

食材：百香果、柠檬、蜂蜜。做法步骤：柠檬用盐搓去表面蜡质，用清水洗干净擦干。柠檬切片去籽。百香果切好。罐内，倒入一层蜂蜜，铺一层柠檬，在放一层百香果，一层一层放，最后倒入蜂蜜封顶，放入冰箱冷藏3天，取出放入杯中加凉白开即可食用。

百香果柠檬蜜功效和作用

润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。

增强免疫力：柠檬和百香果富含维生素C，能够促进身体免疫力的提高，预防感冒和疾病。 改善肠胃道问题：柠檬和百香果含有果酸和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘和胃肠疾病。 降低血压：柠檬和蜂蜜都具有降低血压的功效，可以帮助人们保持心血管健康。

增强免疫力：百香果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，柠檬也富含维生素C，而蜂蜜则含有抗菌和抗炎作用，这些成分可以帮助提高身体免疫力，预防感冒和疾病的发生。 改善消化：百香果和柠檬含有天然果酸和纤维素，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解胃部不适和胃酸反流问题。