塑身衣不是减肥衣,并没有瘦身的功效。穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪,因为脂肪是一种能量物质,要减少体内的脂肪堆积,降低体脂率,需要做到的是热量负平衡,即体内消耗的热能要比摄入的多。塑身衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压,这样脂肪细胞间的空隙在穿紧身衣的时候会缩小,使人感觉苗条。
不要吃最减肥。都说减肥难,就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要,是关键。
塑身衣不是减肥衣,并没有瘦身的功效。穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪,因为脂肪是一种能量物质,要减少体内的脂肪堆积,降低体脂率,需要做到的是热量负平衡,即体内消耗的热能要比摄入的多。塑身衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压,这样脂肪细胞间的空隙在穿紧身衣的时候会缩小,使人感觉苗条。
不要吃最减肥。都说减肥难,就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要,是关键。
1、塑身衣不是减肥衣,并没有瘦身的功效。穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪,因为脂肪是一种能量物质,要减少体内的脂肪堆积,降低体脂率,需要做到的是热量负平衡,即体内消耗的热能要比摄入的多。塑身衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压,这样脂肪细胞间的空隙在穿紧身衣的时候会缩小,使人感觉苗条。
2、不要吃最减肥。都说减肥难,就是难在不能长期坚持。持之以恒很重要,是关键。
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