暑湿“暑湿感冒”

夏季暑湿的7大注意事项

精神调养 注重“心静”，保持心情平和。起居调养 大暑暑湿炎热，避免烈日下暴晒，预防中暑；避免汗出后即吹冷风，寒邪侵袭而出现感冒、关节疼痛等疾病；注意休息，适当午睡，保持精神充沛和心情舒畅。运动调养 可以选择早晨或傍晚在河边、花园里进行低强度运动，如瑜伽、散步等，避免运动后大汗淋漓。

胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选；时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等。

阳气不足，脏腑的功能就会相应减低。暑湿严重的盛夏，不但体内阳气不足，推动乏力，而且还有湿邪的侵袭。湿是粘腻胶着的，易伤阳气，首先就会困扰脾胃的运化功能，所以桑那天的食欲就会下降，尤其是平时消化功能不好的人，更是容易出现腹胀饱满，甚至手足心热。

暑湿的拼音狐暑湿的拼音是什么

暑湿的读音是：shǔshī。暑湿的拼音是：shǔshī。注音是：ㄕㄨˇㄕ。结构是：暑（上下结构）湿（左右结构）。暑湿的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：词语解释【点此查看计划详细内容】参见：暑湿，暑湿引证解释⒈炎热潮湿。

_湿的读音是：yuèshī。_湿的拼音是：yuèshī。注音是：ㄩㄝ_ㄕ。结构是：_（左右结构）湿（左右结构）。_湿的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：词语解释【点此查看计划详细内容】谓受潮发霉。引证解释⒈谓受潮发霉。

风寒暑湿，汉语成语，拼音是fēng hán shǔ shī ，意思是冷风，寒气，中者，潮湿。指致病的四种原因，又泛指致病的各种原因。成语出处：元·无名氏《来生债》楔子：“他的病可着我猜，我依着他便了。你不是风寒暑湿吗？”成语用法：作宾语、定语；用于口语。

湿的拼音：shī。组词：湿润，潮湿，润湿，湿地，津湿，沾湿，暑湿，寒湿。部首：氵。基本信息 湿是一个汉字词语，拼音是shī，所谓湿，即通常所说的水湿，又称湿邪，它有外湿和内湿的区分。

暑拼音：shǔ 暑组词：避暑山庄、中暑、暑假、处暑、暑期、大暑、酷暑、小暑、寒来暑往 暑：shǔ ㄕㄨˇ。《说文解字》：“暑，热也。从日、者声。”。《释名》：“暑，煮也；热如煮物也”。日月运行之日者如水煮物是暑范式。本义：热。如：暑天、暑热、暑假、酷暑。详细释义：（1） （形声。

暑湿感冒吃什么药好

1、抗病毒药物：针对热伤风引起的病毒感染，可以服用银翘解毒片、板蓝根颗粒等。这些药物能够清热解毒，对于缓解热伤风症状如发热、咳嗽等有很好的效果。 退烧药物：若患者发热症状较重，可适当服用布洛芬等退烧药物。这类药物能够迅速降低体温，缓解不适。

2、板蓝根颗粒：板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，对于风热感冒所致的咽痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。夏季感冒时，服用板蓝根颗粒可以有效缓解不适。连花清瘟胶囊：该药具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，适用于热毒袭肺证，如发热、恶寒、肌肉酸痛等。

3、但是烧不退、头昏脑胀、头痛、咽喉肿痛、心烦气躁等症状。可以以清暑益气、养阴生津治疗为主，注意防止中暑。适当选用中药组方，比如王氏清暑益气汤、藿香正气水、十滴水、夏桑菊颗粒等。可以服用中药，比如西洋参、黄连、甘草、知母、麦冬等，能够祛除体内暑湿，达到治疗暑湿感冒的效果。

4、比如腹胀、不爱吃饭、大便稀溏等症状。治疗原则是清暑化湿，如果感受暑邪和空调环境接触多属于暑湿偏风寒，可以使用常见藿香正气类药物，比如藿香正气水、藿香正气胶囊等。如果是暑邪偏热，也可以在藿香正气基础上加上银翘解毒散或者银翘解毒颗粒等类药结合使用，所有药最好在医生建议下使用。

5、可选用藿香正气水等。根据感冒类型，推荐几种常用的中成药，大家可以参考一下：暑湿感冒：常用的药物有，藿香正气（水）胶囊、午时茶、保济丸等。若有腹泻症状，可吃些止泻药。风寒感冒：以辛温解表为主，常用的药物有，九味羌活颗粒、荆防毒散冲剂等。

暑热,暑湿,阴暑的区别

1、暑热，暑湿，阴暑三者区别：暑热指盛夏时炎热的气候。如：暑热难耐。暑湿是受 暑湿邪所致 的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。

2、阴暑则是由于解暑方法不当引起，如在出汗时突然进入空调房间或洗冷水澡，导致皮肤毛孔收缩，身体难以散热，从而中暑。症状包括高热、心烦、口渴、多汗、舌苔红、黄干、脉象潮红等。 暑湿是指夏季气候炎热，脾胃虚弱时，受到冷风侵袭或过度食用冷饮，使寒湿之邪乘虚而入。

3、中暑可以说是夏天容易发生的病。从中医的角度来说，中暑可以分为阳暑和阴暑两大类。我们通常所说的“中暑”其实指的是“暑热”。这种中暑多是因为出汗过多，在烈日下呆的时间太长。阴热主要是感受暑湿之邪，降温不当所致。另外，人要防止情绪中暑。

4、解暑不当反倒中暑中医会把中暑问题分为“阳暑”和“阴暑”，阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下出现的中暑现象，而阴暑问题，则是引致大部分中暑现象的原因，是指“暑热在内、寒湿在外”，通常是都市人以错误的方式解暑引起。

夏季暑湿感冒吃什么药

如果得了夏季暑湿感冒，可以服用藿香正气水或藿香正气胶囊，去湿的同时可以达到治愈感冒的功效，属湿治疗主要以清热排湿为目的，夏桑菊颗粒、连花清瘟胶囊、热速清颗粒也可以用来缓解症状。如果伴有腹泻症状，需要吃止泻药物，比如蒙脱石散，建议多喝水加快身体新陈代谢。

板蓝根颗粒：板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，对于风热感冒所致的咽痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。夏季感冒时，服用板蓝根颗粒可以有效缓解不适。连花清瘟胶囊：该药具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，适用于热毒袭肺证，如发热、恶寒、肌肉酸痛等。

藿香正气水：这是一种常用的中成药，对于夏季暑湿感冒引起的头痛、身重胸闷、恶心等症状有很好的缓解作用。中暑后如出现恶心、呕吐等症状，可服用藿香正气水来化解暑湿。 十滴水：这是另一种常用于缓解中暑症状的药物。对于暑天过度劳累、暑气过重引起的头痛、恶心等症状，服用十滴水有很好的疗效。

如夏季的热感冒，从中医学的角度来讲，属于暑湿型的感冒，也叫风热型的感冒。如暑湿型的感冒可以应用，例如藿香正气水、藿香正气软胶囊、藿香正气液等进行治疗。如果风热型的感冒伴随发烧，可以用祛风除热的药物，例如小柴胡汤、小柴胡颗粒、银翘散、银翘片等都可以治疗。

暑湿型感冒的联合用药有如下几大类，可以应用的药物有下列几种：可以应用的药物有例如复方甘草片，还可以应用西洋参，黄芩、黄连、麦冬、粳米、桔梗等药物起到清热利湿的作用和效果，还可以服用藿香正气水、藿香正气液、茯苓、白芷、白术、半夏等药物进行治疗。

暑湿感冒、咳嗽主要采用清暑祛湿方剂，常见中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸，还有小儿暑感宁糖浆等。主要用药还是藿香正气丸，它的方剂里面会含有一些藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、陈皮、桔梗还有白术、姜厚朴，还有法半夏、甘草等。